딸의 변비에 좋은 도테라 오일 블랜딩 방법 확인하기

딸이 중학교 올라가면서 변비가 심해져 변비에 좋은 블랜딩 오일을 찾아보게 되었습니다.

 

도테라 오일을 사용하면서 확실히 건강상의 문제가 있으면 걱정하기보다는 안 좋은 곳에 좋은 오일을 먼저 찾아보는 습관이 생기게 되더라고요.

 

어렸을 때부터 장이 좋지 않아서 장염이 자주 오긴 했었는데 오일을 알게 되면서 지금은 딸의 장도 많이 건강해졌어요.

 

 

※ 변비에 같이 먹으면 좋았던 도테라 테라지도 확인해 보네요.

나의 변비, 만성 위염을 싹 날려준 도테라 테라지.. 그덕에 요즘 너무 잘 먹어요.

 

 

변비에 좋은 오일

 

 

블랜딩 방법 (로즈마리, 레몬, 페퍼민트, 마조람, 다이제스트젠)

 

→ 코코넛 오일 1 테이블 스푼에 오일 1 ~ 2 방울을 혼합하여 복부에 마사지해 줍니다. (물을 자주 마셔주세요.)

 

 

☆ 로즈마리

 

로즈마리

 

도테라 로즈마리 기억력 항상화피로 피부탄력오일15ml

 

 

로즈마리 오일은 가장 오랫동안 약용으로 쓰여진 허브 중 하나로 '뇌의 허브'라 불리울 정도로 정신 활동을 자극하고 기억력과 집중력 향상에 도움을 주는 것으로 유명합니다.

 

몰과 마음에 활력을 주는 오일이며 순환, 소화, 통증, 호흡기 건강에 두루두루 도움이 되는 만능 오일입니다.

 

 

 

☆ 레몬

 

레몬

 

 

 

레몬 오일은 레몬의 신선한 껍질에서 추출한 오일로 몸과 마음에 활력을 주고 기분을 좋게 해 줍니다.

 

면역계를 자극하고 소화와 혈액순환, 제내 지방 및 독소 배출에 도움이 됩니다.  뛰어난 항균 효과로 가정에서 두루두루 사용하기 좋은 오일입니다.

 

 

☆ 페퍼민트

 

페퍼민트

 

 

 

페퍼민트 오일은 상쾌하고 시원한 향기가 매력적인 에센셜 오일로 해열, 항균, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

호흡기와 소화기 문제에 두루 사용할 수 있으며 정신을 맑게 해주는 데도 효과적입니다.

 

 

☆ 마조람

 

마조람

 

 

도테라 100%천연오일 마조람(심신의 안정) 15ml

 

마조람 오일은 고대부터 의약용, 요리용으로 사용되어 온 식물입니다.

 

그리스인들은 행복을 상징하는 마조람 꽃으로 결혼식 화환을 만들었으며 죽은 사람에게 영혼의 평안을 가져다준다고 믿어 무덤 주면에 심기도 했습니다.

 

악마도 잠들게 한다고 표현할 정도로 진정 특성이 강력합니다.  심신을 편안하게 해 주며 통증 완화 및 이완 효과가 뛰어난 오일입니다.

 

 

☆ 다이제스트젠

 

다이제스트젠

 

 

 

다이제스트젠 오일은 소화기 계통에 도움을 주는 에센셜 오일이 조화롭게 블랜딩 되어 있어 복용하면 편안한 소화 기능을 지원해 주고 소화기의 소화기의 균형을 잡는데 유용한 블랜드입니다.

 

소화불량, 가스로 인한 복부팽만, 그 외 각종 소화기 증상에 효과적입니다.

 

 

※ 위의 오일로 제가 사용했던 블랜딩 오일입니다. (10ml 롤온 기준)

 

로즈마리 20방울

레몬 20방울

페퍼민트 20방울

마조람 20방울

다이제스트젠 20방울

 

→ 나머지는 코코넛 오일로 채워줍니다. (중학생이라 코코넛으로 희석해서 사용했어요.)

 

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